DER UNGEBETENE GAST

Manchmal sind Gefühle so unangenehm, dass wir am liebsten vor ihnen weglaaufen würden.

Wir versuchen, sie zu bekämpfen, zu unterdrücken oder uns abzulenken.

Doch dadurch werden diese Gefühle oft nicht kleiner. Ganz im Gegenteil, sie werden gößer,

hartnäckiger und manchmal sogar noch beängstigender.

Heute darfst du einen anderen Weg wählen.

Eine Einladung, deinen Gefühlen auf eine ganz neue Weise zu begegnen.

Diese Meditation ist ein Geschenk von mir an dich.